Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 85,55g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 181,97g.
Frühstück: Kronis Суп Грибной, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Яблоки (без Кожи), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Сметанин Сметана 15%. Abendessen: Ready2eat Цезарь, ВкусВилл Плов с Курицей Порция на Двоих, ВкусВилл Чайный Гриб с Чёрной Бузиной. Snacks/Sonstiges: SPAR Котлета Куриная Нежная , Авоська Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zackara's Gewichtsverlauf
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