Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 79,12g | Kohlh: 137,03g.
Frühstück: Листья Салата, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Arla Apetina Soft Рассольный Продукт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Nordic Геркулес Финский. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, BeFit Суп Харчо с Говядиной. Abendessen: Чай Несладкий, Магнит Помидоры Черри, Плов со Свининой. mehr...
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2248 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Soul Your's Gewichtsverlauf
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