Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 78,51g | Eiw: 92,81g | Kohlh: 190,80g.
Frühstück: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кексы из Овсяных Отрубей, Сырная Долина Сыр Российский , Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Говяжья Котлета на Пару, Минтай. Abendessen: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Дымов Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Пестравка Молоко 3,2%, Santal Красный Грейпфрут, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
|