Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 52,75g.
Frühstück: МарС Мини, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KristinaM32's Gewichtsverlauf
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