Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 56,58g | Eiw: 118,60g | Kohlh: 155,62g.
Frühstück: Kinder Country, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр-Бор Сыр Российский, Индилайт Филе Грудки Индейки. Mittagessen: Corny Батончик Шоколад-Банан, Банан, Bombbar Топпинг Малина, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Рис Басмати, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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