Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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95 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 83,12g.
Frühstück: Lieken Urkorn Kleines Kerni, Apfel, Meggle Joghurtbutter. Mittagessen: Bauernbrot, Aldi Kochschinken, Käse, Meggle Joghurtbutter, Marmelade. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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