Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 63,18g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 147,51g.
Frühstück: Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Зерница Баранки Сдобные, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Перекресток Банан. Mittagessen: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Антон Палыч Сыр Черный Граф, ВкусВилл Ролл Симфония. Abendessen: Milka Шоколад Фундук и Изюм, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Просто Молоко Молоко 3,2%, Милка Конфеты в Форме Яиц , Просто Молоко Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliya2121's Gewichtsverlauf
|