Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
|
47,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 17,72g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 138,34g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Груша с маскарпоне, Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом, Тыква с яблоком,изюмом,курагой. Mittagessen: Сойка Тофу Копченый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры. Abendessen: Суп-пюре. Snacks/Sonstiges: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Печенье овсяно-творожное, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata-registr's Gewichtsverlauf
|