Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 152,83g.
Frühstück: Сливочное Масло, Цветная Капуста, Chikalab Батончик Мюсли Миндальный с Кокосом. Mittagessen: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Kinder Молочный Ломтик, Хлеб из Цельной Пшеницы, Консервированный Тунец, Белая Дача Зелень, Красный Лук, Помидоры, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_Miran___'s Gewichtsverlauf
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