Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 6,53g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 40,81g.
Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Фрутоняня Пюре из Яблок , Куриная Грудка Вареная, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия). Abendessen: Лента Яблоко Семеренко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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