Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2011
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185,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4351 kcal
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Fett: 352,85g | Eiw: 182,95g | Kohlh: 61,73g.
Frühstück: coffee, bacon cooked, egg, half and half. Mittagessen: Grilled Steak Salad. Abendessen: ranch dressing, cauliflower, new york strip. Snacks/Sonstiges: pecans, heavy whipped cream, sugar-free jello, Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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amphigory's Gewichtsverlauf
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