|
Blijf nogsteeds hangen bij hetzelfde gewicht 🤡 hopelijk weer snel verder naar beneden
|
89 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
24 Nov 22 vom Mitglied: shadowjay
|
Meestal 2 koolhydraatarme broodjes met kipfilet en kruidenkaas en soms avocado
29 Nov 22 vom Mitglied: _vienna_
|
Dat werkt opzich wel goed, maar laatste tijd nu in de herfst/winter periode is de verleiding groot om af en toe toch wat te snacken en weinig beweging waardoor ik nu dus al aantal weken op dit gewicht blijf hangen 😅
29 Nov 22 vom Mitglied: _vienna_
|
Misschien handig toch over te gaan op beperkt en niet te streng zijn en veel gaan lopen
29 Nov 22 vom Mitglied: shadowjay
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_vienna_'s Gewichtsverlauf
|