Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 92,69g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 55,15g.
Frühstück: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Mittagessen: Милава Сметана 25%, Белая Мука, Яйцо, Творог 9%, Растительное Масло. Abendessen: Помидоры, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Лук, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Брауни Шоколадный. mehr...
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konstantes Gewicht
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