Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
|
66 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 105,33g | Eiw: 144,52g | Kohlh: 115,97g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Яичный Омлет, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яблочные Оладьи, Рыбный Суп. Abendessen: Вино Красное Сухое, Шефмаркет Кекс из Батата и Миндальной Муки с Апельсином и Мятой, Thai Coco Кокосовые Сливки, Замороженные Ягоды, Желатиновый Десерт, Ферма Бенуа Салат с Креветками и Авокадо, Жульен с Курицей и Грибами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Metidam's Gewichtsverlauf
|