|
Pesagem do dia 23/11/2022: 74,2kg
***** (dep)
|
74,2 kg
Bisher verloren: 105,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2222 kcal
|
Fett: 95,28g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 245,51g.
Frühstück: Président Manteiga La Motte, Jucurutu Queijo Coalho, Pão de Leite, Pepino (com Casca), Sadia Presunto de Peru Cozido, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Tomates, Pimentão Verde, Ovo Frito. Abendessen: Kim Mini Coxinha de Frango, Heinz Ketchup Picles , Hemmer Mostarda Escura Zero, Pepino (com Casca), Alface Americana, Tomates, Creme de Galinha, Pimentão Verde, Espinafre. Snacks/Sonstiges: Rancheiro Rosquinha Recheada Sabor Chocolate, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café, Arcor Butter Toffees Chocolate, Dori Bala Mel Recheada, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Banana Nanica, Coxinha de Festa. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galcoforado's Gewichtsverlauf
|