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ходьба 50 мин на беговой
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79,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 300,54g.
Frühstück: Яблоко Голден. Mittagessen: Королек. Abendessen: Бисквитный Двор Штрудель с Яблоком, Буханка Сосиска в Тесте, Barilla Bavettine N.11, ФЭГ Морковча Домашняя Салат, Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста, Виктория Салака Пряная, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), От Мартина Семечки Отборные, Королек. mehr...
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2123 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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