Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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107,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 33,49g | Kohlh: 29,93g.
Frühstück: HEB Rich & Crisp, Hormel Smoked Turkey, Sargento Mild Cheddar Slices. Mittagessen: Sous Vide Egg Whites. mehr...
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Verlust von 8,0 kg pro Woche
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randomleelee's Gewichtsverlauf
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