Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 46,18g.
Mittagessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Couve Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Alface, Danone Grego Chocolate Belga, Couve Manteiga Refogada, Ovo Mexido, Bife de Carne de Vaca. mehr...
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konstantes Gewicht
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AlyneDias's Gewichtsverlauf
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