Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 120,02g | Kohlh: 197,81g.
Frühstück: Indofood Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Hati Ayam, bubur ayam. Mittagessen: Mangga, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Tahu Goreng, Usus Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Risoles, Dadar Gulung. mehr...
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konstantes Gewicht
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eatateaten's Gewichtsverlauf
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