Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
61,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 67,97g | Eiw: 121,01g | Kohlh: 72,05g.
Frühstück: Просто Форель Слабосоленая, Просто Форель Слабосоленая, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%. Mittagessen: Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Тунец, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Баклажан Баклажан. Abendessen: АТБ Скумбрия Соленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приосколье Печень Куриная, Брокколи, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Баклажан Баклажан. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Biscuits Манго, Solvie Protein Biscuits Фисташка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мисс_дзен's Gewichtsverlauf
|