Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 34,60g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 168,58g.
Frühstück: Коломенское Печенье Злаковое, Чай, Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Грабли Картофель Жареный Соломкой, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Конфета, Чай, Zuegg Варенье Сливовое, Песочное Печенье, Чай, Морковь. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksusha_2409's Gewichtsverlauf
|