Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
56,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 51,96g | Eiw: 119,01g | Kohlh: 43,07g.
Frühstück: Желтоперый Тунец, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Манго. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Желтоперый Тунец, Подсолнечное Масло. Abendessen: Коньяк, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Авокадо Авокадо Хасс, Fazer Хлебцы Crisp Rye, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|