Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
53,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 40,81g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 171,31g.
Frühstück: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ваше Здоровье Семя Льна, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Редис, Морковь, Котлета Куриная. Abendessen: Киви, Хурма, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
podkopaeva.vika2015's Gewichtsverlauf
|