Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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79 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 48,72g.
Frühstück: Дольче Йогурт Персик, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Mittagessen: Говяжий Бульон, Говядина, Глобус Хинкали . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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