Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 107,16g.
Frühstück: Рис, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Простоквашино Кефир 1%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Сметанин Сметана 20%. Abendessen: Ваш Выбор Сахарная Пудра, Голден Яблоко , Вологодский Хлебокомбинат Батон Нарезной (в Нарезку), Помидоры, Скумбрия Отварная. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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