Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
|
58,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 19,31g | Eiw: 23,00g | Kohlh: 157,05g.
Frühstück: Pepaya, Lontong. Mittagessen: Mie, Tumis Kangkung, Telur Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Pepaya. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dhytaprmswr's Gewichtsverlauf
|