Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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109,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2553 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 264,38g.
Frühstück: Frango (Empanado e Frito), Café, Salgadinho de Festa. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Perdigão Salsicha, Macarrão Fresco (Cozido), Sukita Uva. Snacks/Sonstiges: Brahma Cerveja, Café, Coxinha de Festa, Ovo Frito, Queijo Minas, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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RodyCruz's Gewichtsverlauf
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