Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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98,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 107,41g | Kohlh: 218,58g.
Frühstück: Tesco Petit Pois, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: McVitie's Mini Cheddars BBQ, Tea with Skimmed Milk, Tesco Sweet & Sour Chicken & Rice. Abendessen: Tea with Skimmed Milk, Tesco Petit Pois, Brussels Sprouts (Frozen) , Bisto Best Chicken Gravy, OXO Chicken Stock Cube, Tesco Classic Chicken Dinner. Snacks/Sonstiges: Tesco Tuna Chunks in Spring Water, McCoy's Ridge Cut Salted Crisps, McVitie's Mini Chedders, Tesco Skimmed Milk, Nestle Smarties. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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mushypeakeck's Gewichtsverlauf
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