Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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110 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Roots To Go Vegetable Chips. Mittagessen: Starbucks Toast Peito de Peru e Queijo, Starbucks Desnatado Café Latte (Tall). Abendessen: Clara de Ovo, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Batata Doce, Suco de Laranja Natural. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Semidesnatado . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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San Furtado's Gewichtsverlauf
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