Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 17,26g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 264,50g.
Frühstück: Nescau Nescau Cereal, Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Coca-Cola Ice Tea Leão Pêssego , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, In Natura Tomate, Alface de Folha Verde. Abendessen: Coca-Cola Ice Tea Leão Pêssego, Feijão Preto Cozido, Seven Boys Pão de Forma (50g). Snacks/Sonstiges: Salada de Frutas, Pêra Williams. mehr...
|
|
2919 kcal
|
Bewegung:
Poledance - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isadoratessari's Gewichtsverlauf
|