Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
109,6 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 73,93g | Eiw: 125,20g | Kohlh: 157,31g.
Frühstück: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Моя Цена Горчица Русская , Геркулес Монастырский, Bio Баланс Кефир 2,5%, Соль, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Bio Баланс Кефир 2,5%, Моя Цена Горчица Русская , Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Петрохолод Котлеты Белорусские Лесные с Грибами и Сливками, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Государь Суп Гороховый. Abendessen: Фермер Сухов Курага, Простоквашино Кефир 2,5%, Райт Торт из Печени. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
|