Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 210,28g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Rujak Buah, Ubi Bakar Cilembu, Gulai Ayam. Mittagessen: Pepaya, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Kuning, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Lele Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Es Teh, Nabati Wafer Krim Cokelat, Arnott's Good Time. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Sakura Jasmine's Gewichtsverlauf
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