Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2014
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89 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 222,35g | Kohlh: 145,45g.
Mittagessen: Sweet Potato, Courgette, Morrisons Bistro Style Salad, Gonzalez Butchers Beef Pinchitos, Mushrooms, Morrisons Basmati Rice. Abendessen: Hacendado Agua De Coco, Optimum Nutrition Lean Whey. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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