mitteldorfsonja's Notizen, 26 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
108,3 kg Bisher verloren: 21,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2022:
322 kcal Fett: 14,69g | Eiw: 9,69g | Kohlh: 35,72g.   Frühstück: Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Buko Harissa, Alnatura 5-Korn-Flocken, Tomaten, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Hallo Sonja du musst nach oben gucken 🤗 und Sagen ich kann es Ich will es🤓😉🙏💪❤️👋 
25 Nov 22 vom Mitglied: gel1965

     
 

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