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ходьба 40 мин.
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79,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 85,68g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 183,32g.
Frühstück: Nut N Go Миндальный Батончик. Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Черный, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Ароматы Жизни Масло Льняное, Свекла Вареная. Abendessen: Караван Сочник с Творогом , Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Фуджи Яблоко . Snacks/Sonstiges: Глобус Хурма, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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1985 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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