Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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136,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 57,76g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Pamapol Паштет Куриный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичница. Abendessen: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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GolovanOOF's Gewichtsverlauf
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