Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 112,92g | Kohlh: 97,97g.
Frühstück: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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