Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2014
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2618 kcal
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Fett: 114,51g | Eiw: 105,33g | Kohlh: 228,00g.
Frühstück: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Café, Cerealitas Clasicas. Mittagessen: Salsa de Tomate, Pepino, Manzanas Rojas Deliciosas, Hellmann's Mayonesa, Repollo Verde, Cebollas, Tomates, Pan Arabe, Good Mark Hamburguesa Tradicional. Abendessen: Bollos Franceses, Vino Tinto de Mesa, Longaniza, Queso Parmesano Duro, Matambre, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Paladini Salame Tipo Milán, Pehuamar Maní Salado. Snacks/Sonstiges: la Serenísima Yoghurt Ser con Cereales y Frutos Rojos, Merey, Cepita Jugo de Naranja, Cereal Mix Barra de Yoghurt Frutilla Light. mehr...
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2542 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Galmazul's Gewichtsverlauf
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