Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 37,97g | Eiw: 130,45g | Kohlh: 100,85g.
Frühstück: Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Олива Факел Кета Слабосоленая, Велком Ветчина из Окорока, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Перекресток Чиабатта Темная. Mittagessen: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Велком Ветчина из Окорока, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Abendessen: Пятерочка Сливы, Финик, Bombbar Топинг Клубничный, Esco Мороженое, Славянские Кружева Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог 1%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|