Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 71,06g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 106,80g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Tropic, Индилайт Ветчина из Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Карат Сыр Плавленный Волна, Картофель, Каждый День Семга, Пан Запекан Блин с Творогом, Красная Цена Миндаль , Сметанин Сметана 15%, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Чашечка Кофе's Gewichtsverlauf
|