Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
55,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 62,85g.
Frühstück: Цех 85 Хлеб Деревенский, Белсыр Сыр Gouda Gold, Большая Кружка Молоко 2,5%, Капитан Припасов Мамина Неженка, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Galbani Mozzarella 20 Mini, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Рассольник с Курицей , Главсуп Бульон Куриный. Abendessen: Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|