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back on track
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90,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 155,22g.
Frühstück: Bananas, Egg White. Mittagessen: Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Ralphs Gourmet Turkey Salad. Abendessen: Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Harris Teeter No Sugar Added Hot Chocolate, Reko Vanilla Pizzelle, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Popanee's Gewichtsverlauf
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