Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2579 kcal
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Fett: 66,37g | Eiw: 157,95g | Kohlh: 351,45g.
Frühstück: Праздник Сластены Овсяное Печенье, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Жареное Яйцо. Mittagessen: Джон Джоли Шашлык из Куриной Грудки , Лаваш, Пхали Хинкали Грузинская Лепешка. Abendessen: ВкусВилл Запеканка с Вишней, ВкусВилл Запеканка Твороженая с Сыром. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Зефир Кофейный, Окей Виноград Черный . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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