Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 91,38g | Kohlh: 70,67g.
Frühstück: 파리바게트 시저드레싱, 치커리, 삶은 계란, 삼육 검은콩 두유, 사과, 비트. Mittagessen: 농다원 포두부. Abendessen: 굽네몰 오통닭 오리지널, 양배추찜, 농심 귀리밥, 연어, 초장. Snacks/Sonstiges: 서울약사신협 배도라지스틱. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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s0302111's Gewichtsverlauf
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