Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 142,34g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Cenouras, Polenta Frita, Sadia Coração de Frango. Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Hortifruti Cenoura Crua, Salada Verde Mista, Salmão, Quinoa Cozida. Snacks/Sonstiges: Café, Banana, Ameixas, Pêssegos. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Primorr's Gewichtsverlauf
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