Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 57,48g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 244,67g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Indofood Kecap Manis, Telur Puyuh, Hati Ayam, bubur ayam. Mittagessen: Pisang Goreng, Rempeyek, Pepes Tahu, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Rempeyek, Sambal Goreng, Nasi Putih, Pepes Tahu, Telur. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu, Getuk, Bolu Pisang, Kue Bugis. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eatateaten's Gewichtsverlauf
|