azalia1757's Notizen, 28 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
55,6 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2022:
546 kcal Fett: 17,80g | Eiw: 27,43g | Kohlh: 67,06g.   Frühstück: Chicken Nugget, Ikan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Mittagessen: Pempek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan, Nasi Putih. Abendessen: Good Time Double Choc. Snacks/Sonstiges: Meiji Hello Panda Strawberry. mehr...
1339 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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