Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 43,57g | Eiw: 145,19g | Kohlh: 101,40g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе (Эспрессо), Parmalat Молоко 0,5%, Сырники 07.11. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Мистер Грин Салат Афицион, Пицца 🍕 на куриное филе. Abendessen: Natty's Арахисовая Паста Original, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Помидоры, Говяжий 🐄 балык, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Ред Делишес, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Эспрессо), Желе из ряженки. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сандрита93's Gewichtsverlauf
|