Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 90,63g | Kohlh: 141,07g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сливочный Край Сливочное Масло, Увелка Гречка в Пакетах . Mittagessen: Orion Чокопай, Жареная Говядина (Только Постное), Увелка Гречка в Пакетах . Abendessen: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Беловежские Сыры Тильзитер , Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Orion Чокопай. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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