Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 43,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Аджика, Печёночная запеканка, Яичница с помидорами и луком. Mittagessen: Тыква запечённая, Филе куриное по французки, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Репа запечённая. Snacks/Sonstiges: Творожная запеканка, Чай Несладкий. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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